İğdenin faydaları nelerdir ? Dikkatinizi çekecek

Kış aylarının vazgeçilmezi iğde, pazarda satışa sunuldu. Peki çok sevilen iğdenin faydaları nelerdir ? ve nasıl kullanılır? işte detaylar..

Birçok bölgede olduğu gibi Burdur'da da severek tüketilen İğde meyvesi, kanser riskini hem azaltıyor hem de kanserin büyüme hızını yavaşlatmaktadır. Burdur'da vatandaşlar tarafından kış aylarında hem meyve hem de çay yanında tüketilen iğde, halk pazarında çuval çuval satılıyor.

Büyüklüğüne göre fiyatlandırması olan İğde, pazarda 40 - 50 TL arasında alıcı buldu.

İğde meyvesi kanserle mücadele destekleyici olup faydaları ise şu şekilde; " Ağız ve diş sağlığı açısından faydalı olan iğde, İshalin geçmesine yardımcı olur. İdrar sorunlarını düzelterek, karaciğer yağlanmasını azaltmaktadır. Cinselliği arttırıcı gücü olup, yüzünüzdeki sivilce ve siyah noktaları da gidermek için kullanılmaktadır. Böbrek hastalarının kullanması halinde böbreklerin ideal biçimde çalışmasını destekleyerek, fayda gösterir. Diyabet dostu olup, egzamayı engellemektedir. Kanser riskini azaltır ve kanserin büyüme hızını yavaşlatır. Adet kanamalarının düzenlenmesinde fayda sağlar. Mide bulantılarının önlenmesine taze iğde iyi gelir. Hazımsızlığa iyi gelir, C vitamini bakımından oldukça zengindir. Bu fayda ile birlikte soğuk algınlığına karşı vücudunuzun korunmasına yardımcı olur."

İğde yaprağının faydaları

İğde yaprağıyla yapılan çayın öksürüğü gidermeye yardımcı olabilir. Metabolizmayı hızlandırır. Çiçeğinin suyu ateş düşürücü özelliği bilinmektedir.

İğde nasıl kullanılır?

İğde ağacının meyveleri yenilebilir. Aynı zamanda çiçeklerini suda haşlayarak çayı yapılabilir. İğde çiçeği ve iğde yaprakları kaynatılarak suyu tüketilebilir. İğdenin hoş kokusu koklandığı zaman zihin açıklığı verdiği bilinir.”

Hayal Girişim/burdurgazetesi